Styrketräning

Vi erbjuder dig ett komplett gym, med modern utrustning. Maskiner, basutrustning och fria vikter som är genomtänkta för att din träning skall bli så effektiv som möjligt. Styrketräning är en träningsform som fått allt fler aktiva då träningen passar alla, gammal som ung, och resultaten kommer snabbt. Vårt stora mål är att skapa en vänlig, kamratlig och inbjudande miljö där kunden sätts i fokus. Alla ska känna sig speciella och omhändertagna. Genom vårt engagemang vill vi motivera till en sundare livsstil.



Friskvård genom träning

Avancia riktar in sig på företag, idrottsföreningar, motionärer, ungdomar, pensionärer och rehabiliterings kunder (uppbyggnad) och givetvis turister. Undersökningar har bevisat att företag kan hålla sina sjukfrånvarokostnader lägre genom att låta sina anställda träna vid gym. Detta år 2009 har företag möjlighet att subventionera och investera 400 € per anställd per år genom att låta personalen besöka gym och fitness anläggningar.




 EXTRAPASS
Step 2010-09-09
med: Maria N tid: 18.00
Zumba Fitness 2010-09-10
med: Maria N tid: 18.30
Spinning 2010-09-11
med: Emelie tid: 10.30
Step 2010-09-11
med: Maria N tid: 14.30
Spinning 2010-09-12
med: Emelie tid: 12.30
Zumba Fitness 2010-09-12
med: Maria N tid: 12.15

 PÅ GÅNG
Extra Funkykidz 6-8 år
2010-09-01: Vi startar en extra Funkykidz grupp 6-8 år på tisd...
Funkykidz och Bliss Dance Academy
2010-08-27: Viktig information om Funkykidz & Bliss Dance Akad...
Höstens gruppträningsschema
2010-08-19: Nu har vi släppt det största och variationsrikaste...
läs mer här...

 ÖPPETTIDER
Måndag 07.00 - 21.30
Tisdag 10.00 - 21.30
Onsdag 07.00 - 21.30
Torsdag 10.00 - 21.30
Fredag 06.50 - 20.00
Lördag 10.00 - 16.00
Söndag 12.00 - 16.00

 VI SÄLJER