LITE NYTT OCH INFO OM ÄNDRINGAR PÅ GRUPPTRÄNINGSSCEMAT:

* Idag måndag är tyvärr Jenny sjuk och vi har ingen ersättare till Bodycombat kl.19.00, vi kör Zumba Fitness istället med Irene!

* Anne drar ett Pushpass på torsdag kl.19.00 istället för Bodypump, välkomna!

* Vi gör vårt bästa för att få in extra danspass nu när efterfrågan är stor på Zumba Fitness, Bodyjam & Salsa-Latino! Håll koll på nätet då vi släpper passen lite nu och då vartefter vi får klart med instruktörerna!

* Vi har lagt in ett till Flowinpass på schemat onsdagar kl.18.15 med Linda

* Bodypump är för tillfället utbytt till Push på torsdagar, vi kör igång igen med Bodypump så fort Patricia är på benen.

* Vi har ett nytt uppdaterat gruppträningsschema med start fr o m 11 januari!
Vi vill uppmärksamma er att några små justeringar kan förekomma framöver, håll alltid koll på tiderna då ni bokar, den tid som visas när ni bokar är den som gäller då passet går. Instruktören kan dock vara en annan än namnet som uppges då ni bokar passet, ändringar kan förekomma.

AKTUELLT JUST NU:

* Vi har startat en NY dansklass, BODYJAM med Maria Johansson, ett danspass för alla som älskar att dansa, välkomna!

* Vi kör igång Funkykidz v.5, stans häftigaste dansskola för barn, se mer information på nyheter!

* Vi startar vårt nya koncept med Cykelvasan & Lidingöloppet, coacharna och träningsrådgivarna Lars Bonnedahl och Fredrik Juslin är laddade för att hjälpa er hitta en helhetsträning där målsättningen är att ni skall ha roligt tillika som ni skall lära er träna rätt så att ni klarar av målet!

* Bastun har följande tider: Måndag, onsdag & fredag kl.07.30 - 11.00 samt kvällar från kl.17.00 - 21.30 förutom fredag kväll då vi stänger kl.20.00. Tisdag & torsdag kl.17.00 - 21.30.
Lördagar kl.11.00 - 15.30 och söndagar kl.13.00 - 15.30